ACTIVITÉS DE BIEN-ÊTRE. Du yoga pour tous. Places limitées jusqu'à épuisement des places. Un tapis est obligatoire et une couverture est recommandée.

• • 9h00 à 10h00 Bain de forêt « Sentir l’automne ». Quartier El Molino, Ssortie du restaurant El Puente.
  •  10h15 à 11h30 HATHA-YOGA. « Prendre soin de soi des racines aux feuilles". Salle Boulevard.
  • 11h45 à 12h45 KUNDALINI YOGA. « Nous respirons avec la forêt. » Salle Bulevar.
  • De 13h à 14h. MÉDITATION EN MOUVEMENT ET ASANAS « Yoga de guérison avec la montagne ». Salle Boulevard. 
  • 14h15 Plantation d'arbres.Racines de l'espoir : planter la vie après l'incendie ».
  • De 16h à 17h15. Acroyoga. « Jeu, technique et partage ». Salle Boulevard.
  • De 17h30 à 18h00 BAIN GONG.  Auditorium de Santa Catalina.